Laden Evenementen

Evenementen Zoeken en weergeven navigatie

november 2019

Adem Workshop voor beginners

29 november 2019 @ 19:30 - 22:00
Stationsstraat 3 3201 AS Spijkenisse, Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
€30

Deze Adem Workshop voor beginners is voor: tieners, jongeren en volwassenen. Tijdens deze beginners workshop krijg je een aantal ademoefeningen aangereikt waardoor je de adem beter leert gebruiken en in kan zetten in tijden van spanning. De meeste mensen zijn zich niet bewust van hun adem omdat het iets is wat vanzelf gaat. Toch is het een heel belangrijk onderdeel van je bestaan. Veel mensen ademen verkeerd om. Zij ademen in en trekken ook hun buik in,terwijl bij een goede…

Meer weten »

december 2019

Yoga & etherische oliën

7 december 2019 @ 10:00 - 12:00
PENTA College CSG Bahûrim, Monseigneur Smitstraat 3, 3232 BN Brielle, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Brielle Nederland
+ Google Maps
€20

In deze heerlijke ontspannende en diepwerkende ‘yogaspecials’ in combinatie met etherische oliën en meditatie staat het ervaren en beleven van diverse geuren voorop. Yoga heeft net als essentiële oliën een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel. Het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga met therapeutisch gekwalificeerde etherische oliën te combineren, bereiken we diepere lagen in onszelf. Zowel de houdingen als de etherische oliën die je mag ervaren, kunnen elkaar stimuleren…

Meer weten »

Restorative Yoga Nidra

7 december 2019 @ 12:30 - 14:30
Bahurium, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Nederland
€25

Tijdens de Restorative Yoga Nidra werken we met ondersteuning van bolsters, kussens en dekens ter bevordering van comfort, ontspanning en herstel. Het is een rustige vorm waarbij weinig inspanning van je lichaam gevraagd wordt. De houdingen worden soms wel tot 20 minuten aangehouden, zodat je van de ‘doe-modus’ naar de ‘zijn-modus’ kunt overschakelen. Op deze manier kan je je makkelijker overgeven aan ‘niets doen’ en wordt het parasympatische zenuwstelsel geactiveerd. Door ademhalingsoefeningen, mindfulness en zachte houdingen waarbij het lichaam ondersteund…

Meer weten »

januari 2020

Yoga & Etherische oliën in 2020

25 januari 2020 @ 10:00 - 12:00
PENTA College CSG Bahûrim, Monseigneur Smitstraat 3, 3232 BN Brielle, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Brielle Nederland
+ Google Maps
€25

In deze heerlijke ontspannende en diepwerkende ‘yogaspecials’ in combinatie met etherische oliën en meditatie staat het ervaren en beleven van diverse geuren voorop. Yoga heeft net als essentiële oliën een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel. Het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga met therapeutisch gekwalificeerde etherische oliën te combineren, bereiken we diepere lagen in onszelf. Zowel de houdingen als de etherische oliën die je mag ervaren, kunnen elkaar stimuleren…

Meer weten »

februari 2020

Yoga & Etherische oliën in 2020

23 februari 2020 @ 10:00 - 12:00
PENTA College CSG Bahûrim, Monseigneur Smitstraat 3, 3232 BN Brielle, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Brielle Nederland
+ Google Maps
€25

In deze heerlijke ontspannende en diepwerkende ‘yogaspecials’ in combinatie met etherische oliën en meditatie staat het ervaren en beleven van diverse geuren voorop. Yoga heeft net als essentiële oliën een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel. Het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga met therapeutisch gekwalificeerde etherische oliën te combineren, bereiken we diepere lagen in onszelf. Zowel de houdingen als de etherische oliën die je mag ervaren, kunnen elkaar stimuleren…

Meer weten »

Restorative Yoga Nidra in 2020

23 februari 2020 @ 12:30 - 14:30
PENTA College CSG Bahûrim, Monseigneur Smitstraat 3, 3232 BN Brielle, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Brielle Nederland
+ Google Maps
€25

Tijdens de Restorative yoga werken we met ondersteuning van bolsters, kussens en dekens ter bevordering van comfort, ontspanning en herstel. Het is een rustige vorm waarbij weinig inspanning van je lichaam gevraagd wordt. De houdingen worden soms wel tot 20 minuten aangehouden, zodat je van de ‘doe-modus’ naar de ‘zijn-modus’ kunt overschakelen. Op deze manier kan je je makkelijker overgeven aan ‘niets doen’ en wordt het parasympatische zenuwstelsel geactiveerd. Door ademhalingsoefeningen, mindfulness en zachte houdingen waarbij het lichaam ondersteund wordt…

Meer weten »

maart 2020

Workshop: Yoga inzetten voor jouw peuters op het Kinderdagverblijf/Peuterspeelzaal

21 maart 2020 @ 09:00 - 12:30
Stationsstraat 3 3201 AS Spijkenisse, Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
+ Google Maps
€85

In deze Workshop: Yoga inzetten voor jouw peuters op het Kinderdagverblijf/Peuterspeelzaal kun je met (een deel van) je team deelnemen om Yoga in de zetten in het kinderdagverblijf of peuterspeelzaal. Zelfs gastouders kunnen deze workshop volgen. Yoga is heel speels en vooral gericht op beweging, zang, dans, en zintuigspelletjes. Docente Martha begeleid je deze 3 uur door leuke thema's die je direct in kunt zetten in de organisatie. De thema's die veel op scholen en kinderdagverblijven gehanteerd worden, nemen we…

Meer weten »

Yoga Proeverij/ Dag Retreat

21 maart 2020 @ 11:30 - 16:30
Stationsstraat 3 3201 AS Spijkenisse, Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
+ Google Maps
€67

Altijd al een retreat willen doen maar komt een week-of weekendretreat niet uit, vind je de kosten te hoog maar wil je het wel meemaken? De Yoga Proeverij/ Dag Retreat dag start om 11.30 en eindigt om 16.15 uur. De gehele dag zijn thee, water en gezonde snacks aanwezig. Wat je zelf meeneemt is je lunch, een extra yogamat of matrasje en sokken voor de liggende onderdelen deze dag. Die dag staan Yoga Nidra (geleide visualisatie/meditatie), Mindfulness, Meditatie, Klanksessie, Adem…

Meer weten »

Yoga & Etherische oliën in 2020

22 maart 2020 @ 10:00 - 12:00
PENTA College CSG Bahûrim, Monseigneur Smitstraat 3, 3232 BN Brielle, Monseigneur Smitstraat 3
Brielle, Zuid-Holland 3232 BN Brielle Nederland
+ Google Maps
€25

In deze heerlijke ontspannende en diepwerkende ‘yogaspecials’ in combinatie met etherische oliën en meditatie staat het ervaren en beleven van diverse geuren voorop. Yoga heeft net als essentiële oliën een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel. Het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga met therapeutisch gekwalificeerde etherische oliën te combineren, bereiken we diepere lagen in onszelf. Zowel de houdingen als de etherische oliën die je mag ervaren, kunnen elkaar stimuleren…

Meer weten »

Bindweefsel Workshop 28 maart

28 maart 2020 @ 11:30 - 13:30
Stationsstraat 3 3201 AS Spijkenisse, Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
+ Google Maps
€35

Je kent het vast wel, vastzittend bindweefsel. Je loopt al lang met klachten rond en eigenlijk zou je wel 4x per week bij de masseur of fysiotherapeut op de tafel liggen om je bindweefsel te versoepelen! Nu heeft ook je leefwijze te maken met de soepelheid van je bindweefsel maar toch, er is absoluut zelf iets aan te doen. Tijdens de Bindweefsel Workshop 28 maart leer je zelf d.m.v. therapieballen, foamrollers en een zachte pilatesbal om je bindweefsel door je…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen