Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Ademtraining

9 januari 2020 @ 09:30 - 10 januari 2020 @ 17:00

- €475

Wil je leren hoe je ademhaling kunt gebruiken als krachtige tool in jouw dagelijks leven maar ook in jouw (kinder)yoga lessen, training, workshop of praktijk?

DAN IS DIT JE KANS!
ROB KONING, auteur van het boek Ontdek de kracht van ademen, ademcoach bij praktijk Mr Breath en spreker bij het Happinezfestival van 2019, komt naar de studio van Yoga-Mudra. De training wordt tot nu toe niet op locatie gegeven dus dit is een UNIEKE kans.

Ademhaling is een krachtige en effectieve tool waarmee je veel kunt bereiken. Je kunt het zowel gebruiken voor meer energie, meer focus als meer ontspanning. Omdat onze ademhaling invloed heeft op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau kan het een effectieve tool zijn om te gebruiken in jouw praktijk, training of workshop. Hoe je dat op een verantwoorde manier doet, leer je tijdens deze twee dagen. Mr. Breath is specialist op het gebied van ademhaling en heeft inmiddels met duizenden mensen ‘geademd’.

Wat bereik je met deze tweedaagse ademtraining:

– Je leert verschillende ademtechnieken, rustige en meer actieve. Ademoefeningen voor ontspanning, ademen in de buik en meer energie en focus. Je ervaart ze en leert ze toepassen.
– Je leert alles over de fysiologie van ademen (wat gebeurt er in je lichaam) en welke fysieke sensaties je ervaart.
– Je weet wat de invloed is van ademhaling op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
– Je weet hoe je de veiligheid bewaakt bij het geven van een ademoefening.
– Je leert wat hyperventilatie of disproportioneel ademen is in relatie tot actieve ademoefening.
– Je hebt ervaren wat de kracht van adem met jouw eigen lichaam doet!

Jo (47) , personal coach
“Een echte aanrader! Rob laat je ervaren hoe verschillende ademtechnieken je wanneer kan inzetten. Enorm leerzame training met een goede balans tussen, theorie, zelf ervaren en ruimte voor vragen. Hierdoor ontvang je een goede basis van de kracht en mogelijkheden vd ademhaling. En die is gigantisch.”

Lisa (34), yogadocent
“Superfijne balans tussen theorie en ervaring”.

Deze tweedaagse ademtraining wordt gegeven in Spijkenisse, onder de rook van Rotterdam op donderdag en vrijdag 9 en 10 januari 2020

Inloop: 9:30 uur
Eindtijd: 17:00 uur
Lokatie: Stationsstraat 3 3201 AS Spijkenisse Ingang is achterom.
Parkeren: Garage de Boekenberg, ingang aan de Karel Doormanstraat.

Investering : € 475 ex. btw.
Soep, thee en fruit/kruidenwater en gezonde snacks zijn inbegrepen.
Evt zelf nog brood of een salade meebrengen.

Je kunt je betaling doen via www.yoga-mudra.nl/webshop
LET OP: voor deze training geldt geen restitutie. In een ernstig of bijzonder geval is restitutie in overleg eventueel mogelijk.
Wees dus zeker dat je erbij kunt zijn.

Er is plek voor 10 personen en er zijn al 4 aanmeldingen, dus wees er op tijd bij als je deze training niet wilt missen.

www.yoga-mudra.nl
Karin de Man-Ram

Gegevens

Begin:
9 januari 2020 @ 09:30
Einde:
10 januari 2020 @ 17:00
Kosten:
€475
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, ,
Website:
https://www.facebook.com/events/373440013550806/

Organisator

Yoga-Mudra
E-mail:
info@yoga-mudra.nl
Website:
www.yoga-mudra.nl

Locatie

Yoga-Mudra
Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
+ Google Maps
Website:
www.yoga-mudra.nl
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Gegevens

Begin:
9 januari 2020 @ 09:30
Einde:
10 januari 2020 @ 17:00
Kosten:
€475
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, ,
Website:
https://www.facebook.com/events/373440013550806/

Organisator

Yoga-Mudra
E-mail:
info@yoga-mudra.nl
Website:
www.yoga-mudra.nl

Locatie

Yoga-Mudra
Stationsstraat 3
Spijkenisse, 3201 AS
+ Google Maps
Website:
www.yoga-mudra.nl